larroar.pages.dev









Förmågor i ämnet idrott och hälsa


  • förmågor i ämnet idrott och hälsa

  • Årshjul ovan idrotten. detta kommer för att ske vissa förändringar inom årshjulet då idrott utan gränser kommer vid mottagning mot skolan.

    I ämnet idrott och hälsa kommer du att få prova många olika sporter, lekar och andra aktiviteter som du kanske inte provat förut

    All teori kommer för att ske praktiskt.

     

     Genom undervisningen inom ämnet idrott samt hälsa bör eleverna ges förutsättningar för att förbättra sina förmågor att:

    1. Röra sig allsidigt inom olika fysiska sammanhang.

    2. Planera, praktiskt genomföra samt värdera idrott samt andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse samt livsstil,

    3.

    Genomföra samt justera utevistelser samt friluftsliv efter olika förhållanden samt miljöer

    4. Förebygga risker nära kroppslig handling samt hantera nödsituationer på nation samt inom vatten.

     

    Kunskapskrav för betyget E inom slutet från årskurs 6 

    Eleven är kapabel delta inom lekar, spel samt idrotter liksom innefattar sammansatta motoriska grundformer inom olika miljöer samt varierar samt anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

    inom rörelser mot toner samt inom danser anpassar eleven till viss del sina rörelser mot takt samt rytm. Eleven är kapabel även simma 200 meter varav 50 meter inom ryggläge. Eleven förmå samtala angående egna intryck från fysiska aktiviteter samt för då enkla samt mot viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna förmå påverka hälsan samt den fysiska förmågan.

    Eleven förmå genomföra olika aktiviteter inom natur samt utemiljö med viss anpassning mot olika förhållanden samt mot allemansrättens regler.

    Dessutom förmå eleven med viss säkerhet orientera sig inom bekanta miljöer tillsammans hjälp från kartor.

    Eleven förmå ge enkla beskrivningar från hur man förebygger skador vilket är förknippade tillsammans med lekar, spel samt idrotter. Dessutom förmå eleven hantera nödsituationer nära vätska tillsammans hjälpredskap beneath olika årstider.

     

     

    Augusti/ September

    Aktivitet: Orientering, samarbete

    Förmågor:1,2,3,4

    Centralt innehåll: Hälsa samt livsstil, rörelse, utevistelse samt friluftsliv

    Teori: orientering

     

    Oktober

    Aktivitet: Bollsporter

    Förmågor: 1,2,4

    Centralt innehåll: Hälsa samt livsstil, rörelse

    Teori: Bollsporter

     

     

    November/ December

    Aktivitet: Redskap, hinderbana, gymnastik, dans

    Förmågor: 1,2,4

    Centralt innehåll: Hälsa samt livsstil, rörelse

    Teori: Förebygga skador, hygien

     

     

    Januari/ Februari

    Aktivitet: Styrka, kondition

    Förmågor: 1,2,4

    Centralt innehåll: Hälsa samt livsstil, rörelse

    Teori: Förebygga skador, hygien

     

     

    Mars/ April

    Aktivitet: Bollekar

     

    Förmågor: 1,2,4

    Centralt innehåll: Hälsa livsstil, rörelse

    Teori: Vikten från kroppslig aktivitet

     

     

     

    Maj/ Juni

    Aktivitet: Samarbete, Rörelse inom olika miljöer utomhus samt inomhus, bollsporter, bollekar, orientering 

    Förmågor: 1,2,3,4

    Centralt innehåll: Hälsa livsstil, rörelse, utevistelse, orientering

    Teori: Kondition, kost, hälsa

     

     

     

    Hör från er angående ni äger några  frågor.

     

    linn.emmoth@norrtalje.se

     

    / Linn

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    November, december

     

    Förmågor: 1,2 samt 4

     

     

    Centralt innehåll: Hälsa samt livsstil, rörelse.

     

     

    Aktivitet: Hinderbana, redskap, gymnastik, dans.

     

     

    Teori: förebygga skador samt hygien

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Februari

     

    Förmågor: 1, 2 samt 4

     

     

    Centralt innehåll: Hälsa samt livsstil, rörelse

     

     

    Aktivitet: Cirkelträning, kondition,  gruppdans, stationsträning.

     

     

     Teori: förebygga skador samt hygien