När i graviditeten gör man glukosbelastning

Diabetes då ni existerar gravid

Graviditetsdiabetes existerar en något som ökar i storlek eller antal bekymmer bland befolkningen. för att allt fler drabbas från diabetes beneath graviditeten, hänger ihop tillsammans enstaka allt större andel överviktiga.

Ofta upptäcks detta beneath kontrollerna vid barnmorskemottagningen.

Behandling från graviditetsdiabetes utgörs oftast enbart från kostråd såsom existerar anpassade mot graviditeten. Syftet tillsammans behandlingen existerar för att erhålla ner blodsockervärdet samt behålla detta vid ett nivå såsom liknar blodsockervärdet hos enstaka individ utan diabetes.

Förhöjda glukosvärden förmå bland annat leda mot för att barnet växer onormalt många vilket ökar risken till komplikationer inom samband tillsammans förlossningen.

På denna blad förmå ni bland annat läsa:

• Vad existerar graviditetsdiabetes?
• Vem existerar inom riskzonen till graviditetsdiabetes?
• När är kapabel man erhålla graviditetsdiabetes?
• Vilka risker finns det?
• Hur kunna man minska risken?
• Vad bör man förtära samt träna till för att minska risken?

Vad existerar graviditetsdiabetes?

Under graviditeten behövs mer insulin än vanligt på grund av för att hålla nere sockerhalten inom blodet.

ifall kroppen ej är kapabel producerar tillräckligt tillsammans med insulin på grund av för att ta grabb angående sockret sålunda blir blodsockerhalten på grund av upphöjd. Då förmå man mot slut drabbas från diabetes. Idag får runt 2 andel från varenda gravida kvinnor inom land ett bedömning till diabetes.

Normalt går denna form eller gestalt från diabetes ovan efter förlossningen.

Graviditetsdiabetes klassificeras inom gruppen diabetes typ 2, vilket existerar den typ såsom även kallas åldersdiabetes.

Läs mer: Vad existerar normalt då ni existerar gravid?

Varför får man graviditetsdiabetes?

De såsom drabbas från graviditetsdiabetes existerar ofta överviktiga samt äger en högt energiintag.

Får man graviditetsdiabetes existerar man sedan inom riskzonen till för att förbättra diabetes även senare inom existensen. dem riskfaktorer vilket främst påverkar till för att förbättra graviddiabetes är:

• Övervikt
• Moders ålder
• Ärftlighet på grund av diabetes
• Tidigare graviditeter tillsammans graviditetsdiabetes
• Om man tidigare äger fött en stort barn

När får man graviditetsdiabetes?

Varje tid får drygt 2000 kvinnor sjukdomen.

Normalt försvinner den efter förlossningen, dock kvinnan besitter enstaka förhöjd fara för att senare inom existensen insjukna inom diabetes.

Graviditetsdiabetes kunna komma då vilket helst beneath graviditeten. Vanligast existerar för att detta inträffar efter den 20:e graviditetsveckan. Orsaken mot för att den ofta kommer enstaka bit in inom graviditeten existerar för att detta då uppstår ett minskad känslighet till insulin, likt framför allt existerar orsakade från hormoner vilket bildas inom moderkakan.

Minskad känslighet innebär ett ökad press vid bukspottkörteln för att öka sin insulinproduktion, vilket den ibland ej klarar från inom den utsträckning likt behövs. Blodsockret stiger då samt graviditetsdiabetes utvecklas.

Läs mer: Förlossningsdepression

Symptom vid graviditetsdiabetes

Nästan all graviditetsdiabetes upptäcks genom testning hos barnmorskan.

huvudsakligen tar man en blodprov, ofta tillsammans en stick inom fingret, till för att erhålla ett värdeindikation (blodprovet heter P-glukos). nära massiv avvikelse samt fara till för att för att existera påverkad får man ta en nytt blodprov liksom görs efter fasta.

8 mmol/l görs en oral glukosbelastning

Ibland får ni istället utföra en glukosbelastningstest.

Normalt medför tillståndet ett fåtal alternativt inga symtom, vilket utför för att kvinnan normalt ej märker något egen. angående ni trots allt misstänker för att ni besitter diabetes sålunda bör ni ta upp detta tillsammans med din barnmorska således för att ditt blodsockervärde är kapabel kontrolleras.

Du förmå eventuellt egen märka detta nära många höga glukosvärden genom förändringar inom ditt allmäntillstånd.

Ofta känner ni dig utmattad, törstig samt mer kissnödig än normalt.

Dessa symptom existerar dock många lika dem symtom ni säkert känner från relaterat mot din graviditet. Detta fullfölja provtagningen ytterligare viktig.

Längre ner kan ni studera angående riskerna nära graviditetsdiabetes.

Hur går glukosbelastningstest till?

Glukosbelastningstestet utförs nära en alternativt flera från dina ordinarie mottagning hos barnmorskan.

nära testtillfället bör ni existera fastande samt rökfri. ni får förtära enstaka sockerlösning samt efter numeriskt värde timmar tar man en blodprov. Detta test ger en värde liksom avslöjar ifall ni existerar påverkad alternativt inte.

Läs även: då räknas man vilket höggravid?

Graviditetsdiabetes gränsvärden

För för att erhålla reda vid ifall man äger graviditetsdiabetes således mäter barnmorskan nära en alternativt flera tillfällen ditt blodsockervärde.

Värdet bör ligga ner vid cirka 4,4-6 mmol/l före måltid samt beneath 8 mmol/l efter måltid till för att existera normalt. nära en glukosbelastningstest bör värdet ligga ner ovan 10 mmol/l på grund av för att diagnosen graviditetsdiabetes bör ställas.

I dem flesta fall förmå man behandla graviddiabetes tillsammans ett modifierad kosthållning samt ökad motion.

Kvinnan får då genomgå enstaka kostgenomgång samt tätare kontroller. inom en fåtal fall då modifierad kost ej existerar tillräckligt förmå insulinbehandling övervägas.

Risker nära graviditetsdiabetes

Om kroppen ej förmå ta grabb ifall allt sötningsmedel därför får även barnet till många sötningsmedel. Detta påverkar barnets storlek samt leder mot för att barnet föds större än normalt.

Ett små människor vilket existerar på grund av stort nära födseln är kapabel ett fåtal ett plexusskada vilket exempelvis kunna innebära för att nerven inom axeln skadas, vilket inom sin tur kunna påverka barnet beneath läka dess liv.

Efter förlossningen förmå barnet även ett fåtal på grund av låga blodsockervärden.

ett uselt kontrollerad diabetes kunna även leda mot olika störningar hos detta nyfödda barnet vilket exempelvis sämre lungmognad alternativt ökad infektionsrisk. Barnet tros även äga ett ökad fara på grund av barnfetma samt på grund av för att senare egen förbättra diabetes typ 2.

Vid graviditetsdiabetes existerar ej risken på grund av för att barnet bör drabbas från deformitet högre än nära enstaka vanlig graviditet.

Däremot existerar risken högre angående kvinnan besitter diabetes redan innan denna blir gravid.

Vid diabetes beneath graviditeten sålunda ökar även risken för att kvinnan utvecklar diabetes typ 2 efter förlossningen. till mamman mot detta något som ökar i storlek eller antal barnet kunna graviddiabetes även leda mot för att denna får havandeskapsförgiftning.

andra risker på grund av modern existerar försämring från redan förekommande ögonbottenförändringar (synskador), njurpåverkan samt hjärt- samt kärlsjukdomar.

Längre ner förmå ni studera angående kost nära graviditetsdiabetes.

Vikten beneath graviditeten

Den viktigaste åtgärden på grund av för att minska riskerna till komplikationer tillsammans med diabetes, beneath graviditet samt därefter, existerar god övervakning vid matintag samt motion.

Detta till för att blodsockernivåerna bör artikel sålunda normala vilket möjligt beneath graviditeten. Optimalt existerar för att redan innan sin graviditet säkerställa för att blodsockernivåerna ligger vid ett utmärkt nivå.

Under graviditeten bör ni inte någonsin banta alternativt vandra vid diet.

Om blodsockret ligger över 8

Däremot existerar detta viktigt för att ni äter korrekt. titta graviditeten liksom en stresstest – ifall ni får bekymmer då ni existerar gravid således ta itu tillsammans din välmående samt ditt välmående efter förlossningen.

Läs även: Din vikt beneath graviditeten

Kost nära graviditetsdiabetes

Blodsockret påverkas från flera faktorer, vilket innebär för att detta ej bara existerar vilket ni äter vilket existerar viktigt.

Även hur ofta man äter, storleken vid måltiden, matens konsistens samt mängd samt typ från kolhydrater påverkar blodsockret. på denna plats får ni betalkort upplysning angående vad såsom existerar viktigt för att tänka vid, dock mer data får ni från din barnmorska.

Råd mot dig inom riskgruppen:

• Fördela måltiderna ovan dagen, 3 huvudmåltider samt 2-3 mellanmål varenda dag.
• Ät ej på grund av många nära en samt identisk situation då detta ger en högt blodsocker efteråt.
• Det existerar viktigt för att förtära tillräckligt tillsammans med föda sålunda för att ni äger enstaka normal viktuppgång.

  detta går ej för att ”banta” sig mot normala blodsockervärden! Istället fördelas maten vid flera måltider.

• Varje måltid bör bestå från kolhydrater, proteiner, fett samt fibrer.
• Ät långsamma kolhydrater såsom vegetabilier, frön från växter ofta använda som mat, linser, fiberrik pasta, fruktbarhet samt grovt bröd.
• Drick drycker såsom ej innehåller sötningsmedel alternativt sötningsmedel.

  en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig existerar utmärkt! Drick innan alternativt efter ni ätit, då dricka (även vatten) annars påverkar konsistens samt kvantiteten blodsocker.

• Tänk vid för att kroppslig handling sänker blodsockret samt för att s k stresshormoner ökar detta. Oväntade värden är kapabel alltså ej ständigt förklaras från vilken föda man ätit!

För dig vilket äger fått graviditetsdiabetes existerar detta viktigt för att tänka vid din vikt även efter graviditeten.

förmå ni hålla dig därför normalviktig såsom möjligt samt motionerar regelbundet existerar risken mindre till för att ni skall erhålla diabetes senare inom existensen. Då bör ni även tänka vid fettintaget eftersom fett ger många energi. Fettet inom maten kunna dessutom orsaka hjärt- kärlsjukdom.

Läs även: Kost beneath graviditeten

Motion nära graviditetsdiabetes

Om ni tillhör dem drabbade alternativt ifall ni existerar inom riskgruppen således existerar kroppslig handling enstaka nödvändig sektion inom behandlingen.

Motion ökar insulinkänsligheten samt sänker nivå av socker i blodet. Tränar ni regelbundet således fortsätt tillsammans detta därför länge detta känns bekvämt.

Graviditetsdiabetes går vanligtvis över efter förlossningen, men det är viktigt att känna till dess riskfaktorer och hur det kan påverka både dig som gravid och ditt barn i magen

Cykling samt simning existerar väldigt god motionsformer.

Rör dig regelbundet beneath graviditeten. ifall ni ej existerar van för att träna således börja åtminstone tillsammans med regelbundna raska promenader. ifall ni lider av foglossning så existerar detta utmärkt för att träffa enstaka rehabiliterare på grund av för att diskutera lämplig handling.

Träna inte någonsin då ni äger infektion alternativt feber.

Läs även: Träning beneath graviditeten.

Förlossning / då barnet existerar fött

Även angående kvinnan drabbats från graviditetsdiabetes önskar man helst titta enstaka spontan vaginal födsel.

Risken att utveckla diabetes senare i livet kan påtagligt reduceras med bra matvanor, att undvika övervikt (särskilt viktigt) och vara fysiskt aktiv

nära sju dagar 40 brukar man dock reflektera igångsättning. beneath själva förlossningen styrs blodsockret tillsammans täta blodsockerkontroller samt tillförsel från glukos samt insulin nära behov. Efter förlossningen kallas kvinnan mot uppföljning hos ordinarie läkare alternativt mot vårdcentral.

Barnet är kapabel inom buk haft enstaka upphöjd personlig produktion från insulin.

Detta mot resultat från för att kvinnans blodsockervärde besitter varierat mellan höga samt nedsänkt värden beneath graviditeten. Dessa höga värden hos barnet är kapabel gå vidare enstaka period efter förlossningen, vilket kunna leda mot för att barnet får en lågt blodsockervärde.

Glukosbelastning rekommenderas generellt att göras i graviditetsvecka 24–28, men även i tidig graviditet (< grav vecka 20) ifall hög risk för underliggande typ 2 diabetes (riskfaktorer som används varierar i Sverige)

Barnet är kapabel då behöva extra mejeriprodukt alternativt kompensation. Värdet brukar normaliseras några dagar efter förlossningen.

Läs även: utmattning beneath graviditeten alternativt ifall extrem kissnödighet då ni existerar gravid.

Vanliga problem att diskutera samt svar ifall graviditetsdiabetes

Var går gränsen till graviditetsdiabetes?

Värdet bör ligga ner vid cirka 4,4-6 mmol/l före måltid samt beneath 8 mmol/l efter måltid på grund av för att artikel normalt.

nära en 75 g glukosbelastningstest bör värdet ligga ner ovan 10 mmol/l ett 60 minuter efter samt ovan 8,5 mmol/ 2 timmar efter, på grund av för att diagnosen graviditetsdiabetes bör ställas.

Hur vanligt existerar detta tillsammans med graviditetsdiabetes?

Idag får drygt 2 andel från samtliga gravida kvinnor inom landet enstaka bedömning till diabetes.

Detta motsvarar 2000-3000 kvinnor varenda tid.

Glukosbelastning rekommenderas generellt att göras i graviditetsvecka 24-28

Normalt försvinner den efter förlossningen, dock kvinnan besitter enstaka förhöjd fara för att senare inom existensen insjukna inom diabetes.

Hur vet man angående man besitter graviditetsdiabetes?

Nästan all graviditetsdiabetes upptäcks genom testning hos barnmorskan. huvudsakligen tar man en blodprov, ofta tillsammans en stick inom fingret, på grund av för att ett fåtal enstaka värdeindikation (blodprovet heter P-glukos).

ni kunna eventuellt egen märka detta nära många höga glukosvärden genom förändringar inom ditt allmäntillstånd. Ofta känner ni dig utmattad, törstig samt mer kissnödig än normalt.

När utför man Glukosbelastning gravid?

Beroende vid fanns ni bor inom landet kontrolleras ditt blodsockervärde ett alternativt flera gånger beneath graviditeten nära dina mottagning hos barnmorskan.

Vanligtvis erbjuds glukosbelastning mot gravida inom graviditetsvecka 24–28. 

Får man förtära en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig innan Glukostest?

Innan testet bör ni artikel fastande beneath minimalt 10 timmar före undersökningen. Vatten eller osötat örtinfusion existerar tillåtet vid kvällstid.

En modell är att erbjuda glukosbelastning till kvinnor med ökad risk för hyperglykemi, dels utifrån riskfaktorer, dels utifrån slumpmässiga mätningar av plasmaglukos 4–6 gånger under graviditeten

vid morgonen får ni ej förtära dock detta existerar okej att dricka 1/2-1 glas vatten.

Hur farligt existerar graviditetsdiabetes?

Risken på grund av komplikationer inom samband tillsammans förlossningen ökar nära graviditetsdiabetes. enstaka uselt kontrollerad diabetes kunna även leda mot olika störningar hos detta nyfödda barnet vilket exempelvis sämre lungmognad alternativt ökad infektionsrisk.

Barnet tros även äga enstaka ökad fara till barnfetma samt till för att senare egen förbättra diabetes typ 2.

Vad bör man förtära då man äger graviditetsdiabetes?

Ät långsamma kolhydrater såsom vegetabilier, frön från växter ofta använda som mat, linser, fiberrik pasta, ätbar del samt grovt bakverk. Kosten är kapabel innehålla mindre kolhydrater, dock något mer fett samt protein än vilket vilket rekommenderas på grund av andra diabetiker. 

Källa graviditetsdiabetes: Socialstyrelsen, 1177, diabetes.se, diabeteshandboken.se, Sahlgrenska informationshäfte till graviditet samt diabetes samt data ifrån barnmorskor.

De liksom läst avsnittet om graviditetsdiabetes läste även vad ni bör ha hemma efter förlossningen, om kejsarsnitt och om barnets tillväxt den inledande tiden.